Sie ist eine der wichtigsten Pflanzen der Ayurvedischen Heilkunst.
Eine der bedeutendsten Pflanzen des Ayurveda
Aus den wäldlichen Gebieten Indiens direkt zu uns
Höhere Bioverfügbarkeit durch Extraktion der wichtigsten Inhaltsstoffe
Frei von unnötigen Füllstoffen
Gotu Kola ist eine traditionell verwendete Pflanze, deren vermuteten positive Eigenschaften auf die Gehirnleistung seit Jahrhunderten in Ländern wie Indien, China und Indonesien genutzt werden.
Sie ist eine der wichtigsten Pflanzen die in der Ayurvedische Heilkunst. In China ist Gotu Kola auch als Brunnen des Lebens bekannt.
Eine chinesische Legende erzählt von Heilern, die in der Antike über 200 Jahre alt geworden sind, weil sie Gotu Kola zu sich genommen haben.
Gohil KJ, Patel JA, Gajjar AK. Pharmacological Review on Centella asiatica: A Potential Herbal Cure-all. Indian J Pharm Sci (2010) Link
Jana U, et al. A clinical study on the management of generalized anxiety disorder with Centella asiatica. Nepal Med Coll J (2010) Link
MacKay D, Miller AL. Nutritional support for wound healing. Altern Med Rev. (2003) Link
Shinomol GK, Muralidhara, Bharath MM. Exploring the role of “Brahmi” (Bocopa monnieri and Centella asiatica) in brain function and therapy. Recent Pat Endocr Metab Immune Drug Discov (2011) Link
Yu QL, et al. A novel triterpene from Centella asiatica. Molecules (2006) Link
Farhana KM, Malueka RG, Wibowo S, Gofir A. Effectiveness of Gotu Kola Extract 750 mg and 1000 mg Compared with Folic Acid 3 mg in Improving Vascular Cognitive Impairment after Stroke. Evid Based Complement Alternat Med. 2016;2016 doi: 10.1155/2016/2795915 Link
1 Capsule
= 400 mg
100 % vegane Zutaten. Für Vegetarier und Veganer geeignet.
400 mg an Gotu Kola in Extrakt Form für eine bessere Aufnahme.
Produkt an einem trockenen Ort aufbewahren
Achtung: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
Gotu Kola Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Calcium-D-Pantothenat
Unser Gotu Kola stammt aus Indien, die Heimat von Gotu Kola. Das Gotu Kola wird aus wäldlichen Gebiete in Indien geerntet und als Extrakt weiterverarbeitet. Das finale Produkt wird dann in Deutschland produziert. Dadurch können Qualität, Wirksamkeit, wie auch Sicherheit und Reinheit garantiert werden.
Alles wissenswerte rund um Gotu Kola
Einige Studien legen nahe, dass Gotu Kola die Durchblutung verbessert. Gotu Kola kann auch die Aufmerksamkeit und Konzentration erhöhen, obwohl die Forschung diesbezüglich widersprüchlich ist.
In dem Gotu Kola-Extrakt wird das gesamte Spektrum der nützlichen Pflanzenstoffe aus dem Kraut gezogen, wodurch ein hoch konzentriertes Präparat entsteht. Im Gegensatz dazu enthalten ganze Kräuter unverdauliche Pflanzenfasern und weniger aktive Pflanzenstoffe, sodass Du viel mehr einnehmen müsstest, um denselben Nutzen zu erzielen.
Gotu Kola‘s wissenschaftlicher Name ist Centella Asiatica, wird aber auch Indischer oder Asiatischer Wassernabel oder Tigergras genannt.
Gotu Kola ist im Allgemeinen gut verträglich. In seltenen Fällen kommt es zu Magenbeschwerden und Übelkeit. Die Einnahme von Gotu Kola während der Schwangerschaft und Stillzeit wurde bisher nicht ausreichend ausgewertet und wird im Allgemeinen nicht empfohlen. Wenn Du Beruhigungsmittel oder Medikamente einnimmst, die von der Leber verarbeitet werden, dann sprich vor der Einnahme von Gotu Kola mit Deinem Arzt.
Ja, Gotu Kola ist ein natürliches Nootropikum. Nootropika sind Substanzen, von denen angenommen wird, dass sie vorteilhafte Auswirkungen auf kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Lernen haben.
Gotu Kola enthält eine Vielzahl von bioaktiven Stoffen, die synergistisch arbeiten. Dazugehören unter anderem Triterpenoide, Tannine und Saponine.
Hier erhältst du eine personalisierte Empfehlung für Deinen Nährstoffmix.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.